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精品养生

关于早更你必须知道的秘密!30+女性必看,提早预防~

来源: 日期:2020-03-20 浏览:2253

 

 

随着春意渐浓,不少女性朋友都表示自己已经进入了“春困”模式,每天早上都必须要与床进行一场“厮杀”,且会持续处在一种睡不醒的状态之中。很多人认为此时的赖床必定是与季节有关,但殊不知,赖床也可能是更年期提早到来的症状之一

 

微信图片_20200320140413.jpg

 

 

不过也无需过分担忧,要想知晓自己是否属于“早更”人群,只需对照以下方法自测一下便可知道~

 

5分钟早更提前测

 

评分计算方法是各项症状的基本分与程度评分的乘积之和。若是总评分高于8分,则代表着卵巢功能开始衰退;高于19分表明卵巢功能衰退严重;31分以上表示卵巢功能衰退的症状非常严重。

 

例如:偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状,那卵巢功能评分为:4×1+2×2+2×1=10分,表明卵巢功能开始衰退。

 

注:更年期提早来与卵巢功能早衰有关。

 

下面,准备好纸笔,一起来开始自测吧~

 

 

导致早更的四个原因

 

1、有病不治,导致停经

更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系,所谓的卵巢功能早衰,实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。卵巢功能早衰的发生率在1%-3.8%之间,在发生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先开始出现月经的改变,像是量少了,间隔时间长了等,只有极少数的人是突然就不来月经了。很多女性对卵巢功能早衰并不在意,根本不到医院治疗,甚至有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊,而生育后的女性对月经失调更不重视,往往错过延缓卵巢衰老的机会。