血管中有凝血系统和抗凝系统，两大系统正常运作的情况下是不会发生问题的。但在血管受到损伤、血流变缓、凝血因子病变的时候就会出现问题，使人处于“易栓状态”。

就像家中的下水管道，如果不按时清洁，很可能会被垃圾、头发或某些沉淀物堵住导致堵塞。血管也是同样的道理。

中医有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。

像常见的心肌梗死、中风、血管病都是由于血栓造成的。

现在生活水平提高了，很多人都摄入大量的高脂肪、高胆固醇食物，容易导致血脂升高和血液粘稠。

长期不运动会引起血液循环受阻，导致血液缓慢和血流改变，容易发生静脉血栓。

酗酒会引起血压增高或凝血机制改变，局部发生了动脉粥样硬化，形成血栓。许多人往往并不酗酒，就是逢年过节或遇到喜事，比平时多饮一些，可能就此危及生命或者留下终身残疾。

根据数据调查，有一部分血栓患者是因生气、情绪波动而引起疾病，这主要是由于情绪波动会心跳加快、血压突然升高所致。

长期吸烟会促发动脉硬化，使得血管脆性增加，在特殊情况下，大量吸烟会引起心血管和神经等系统的变化。

血栓会导致咽腔的局部肌肉失调，因此在入睡时会频繁出现单侧流口水的现象，倘若家中长者有此现象，务必要留心。

头部晕眩是血栓常见的信号之一，初期可表现为头昏沉、头闷感，到了后期严重者可能会出现天旋地转，控制不住自己或者呕吐、恶心等情况。

血栓会导致腿部血液流动受到阻碍，长期以往就会因此造成腿部肿胀。虽然腿部肿胀的情况较为常见，但肿胀情况出现迅速并带有刺痛感时，就要注意了。

假若体内血栓情况较为严重，血液中的血凝块就会因此卡在肺动脉的分支或者主干上，造成肺梗塞，并对应出现胸痛、胸闷、呼吸受阻等不适。

由于眼睛供血的动脉发生闭塞，就会导致视物模糊的情况出现。

可平日做一下简单功能操，按以下步骤进行肢体锻炼（每日3次以上），可预防血栓形成。

足尖向上，最大限度屈伸踝关节10次；左右运动各10次，旋转运动10次；

足沿床面向上屈腿、放平，左右交替各10次；

仰卧屈膝，同时两膝向外翻至最大限度，然后复原，做10次；

仰卧位，腿伸直向上提、放平，左右交替各10次；

双手从跟腱开始，缓慢向上进行挤压与放松运动，最后终止于大腿根部，每一平面挤压5次；

对腓肠肌进行自下而上挤压，挤压与放开各1秒，交替进行共10次。

此外，平时多做深呼吸，适当抬高下肢，均有利于预防血栓。

广誉远牛清心丸（局方）可改善心脑功能，现代研究表明，牛黄清心丸具有镇静、降血压、解热、耐缺氧、抗血栓等作用。其中山药可以降低胆固醇，扩张血管；人参主要成分人参皂苷可以明显改善神经系统兴奋性，还具有增强机体抗性；麝香既能增强中枢对缺氧的耐受力，还可以扩张冠脉，缓解心绞痛；牛黄有镇静、抗惊厥，降压，保肝利胆的作用；川芎可以明显地扩张冠脉，还有抗血栓的作用；羚羊角可镇静，催眠，抗惊厥及适度降压。总之，牛黄清心丸中多味药物对心脑功能有明显的改善作用。

服用方法

中午饭后和晚饭后半小时各服用1粒，与西药隔开4小时左右。服用15天停15天，如此循环服用3至4个疗程/年。

注：请仔细阅读说明书并在医师指导下使用。